ট্যাগ: মানুষ

আপনি যদি কুশটি জুতো পরে থাকেন তবে এর চেয়ে ভাল আর কোনও অনুভূতি নেই। আরামদায়ক জুতা আমাদের দিনের ক্রিয়াকলাপ ব্যথা মুক্ত থেকে আনন্দ নিতে দেয়। জুতো পরা যা সঠিকভাবে ফিট করে তা সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি ঘটতে বাধা দিতে পারে।কখন কিনবেনবেশিরভাগ জুতা সাধারণত তিন থেকে এক বছর স্থায়ী হতে পারে। আপনি যখন জুতোকে অবনতি করতে শুরু করেন, আপনি আরামের উন্নতি লক্ষ্য করতে শুরু করেন। ক্লান্ত জুতা পিঠে ব্যথা, হাঁটু জয়েন্টগুলি ঘা বা পায়ে ব্যথা করতে পারে। আপনার জুতো স্থানচ্যুত করার জন্য পর্যাপ্ত সময় হ'ল একবার কুশনটি বিভক্ত হয়ে গেছে বা গতি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে গেছে।কোন জুতা পাবেন?প্রত্যেকের পা পৃথক। আপনার জন্য ব্যক্তিগতভাবে খুব সেরা জুতো হ'ল এটি আপনাকে সঠিক ফিট, সমর্থন, কুশন এবং নমনীয়তা দেয়। একটি ভাল কুশনযুক্ত স্থায়িত্ব জুতো নির্বাচন করুন যা আপনার পায়ে বা আপনার প্রবাহের যে কোনও অনিয়মের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়।কিছু সাধারণ পা অনিয়মউচ্চ খিলানযুক্ত ফুটএকটি উঁচু খিলানযুক্ত পা অবশ্যই একেবারে অবশ্যই অভ্যন্তরীণভাবে রোল করবে না। পায়ের অভ্যন্তরে একটি অত্যন্ত বাঁকানো খিলান রয়েছে। এছাড়াও, পায়ের আঙ্গুলগুলি একটি নখর অবস্থানে রয়েছে বলে মনে হয়। উচ্চ খিলানযুক্ত পা কঠোর হয়ে উঠেছে এবং তাই নীচের সাথে যোগাযোগের সময় শক শোষণ করতে লড়াই করছে। এর পেছনের কারণটি হ'ল পাটি নীচের সাথে সংযোগ স্থাপনের পরে পাদদেশটি অভ্যন্তরীণ দিকে রোল করতে লড়াই করে। এই অপর্যাপ্ত উচ্চারণে হিল, হাঁটু, শিন এবং পিছনে সমস্যা হতে পারে। জুতাগুলিতে বিশেষ প্যাডগুলি সন্নিবেশ করা, যা এই অবস্থার কারণে ক্ষতিপূরণ দেয়, অত্যন্ত খিলানযুক্ত পায়ে আচরণ করে। প্যাডগুলি পাটিকে আরও সহজে ভিজিয়ে দেওয়ার অনুমতি দেয়। যাদের উচ্চ খিলানযুক্ত পা রয়েছে তাদের স্থিতিশীলতা বা গতি নিয়ন্ত্রণের জুতা এড়াতে চেষ্টা করা উচিত, যা পায়ের গতিশীলতা হ্রাস করে।ফ্ল্যাট ফুট"ফ্ল্যাট ফুট" শব্দটি তাদের চিহ্নিত করে যাদের ন্যূনতম খিলান রয়েছে বা কোনও খিলান নেই। কখনও কখনও তাদের "পতিত খিলান" আছে বলে মনে করা হয়। পায়ের তলদেশটি মাটিতে স্পর্শ করলে বেশিরভাগ লোকের পায়ে অভ্যন্তরীণ দিকে একটি অঞ্চল থাকে। এটাকে খিলান বলা হয়। খিলানের উচ্চতা এক ব্যক্তির অনুপাতে অন্য কারও কাছে পরিবর্তিত হয়। সমতল পা সাধারণত একটি বংশগত অবস্থা। এই শর্তের কারণে খুব সেরা জুতো একটি সংস্থা মিডসোলের সাথে একটি গতি নিয়ন্ত্রণ বা স্থিতিশীলতা জুতো হবে।ওভার বা এর অধীনে।ওভার উচ্চারণটি পায়ের অতিরিক্ত অভ্যন্তরীণ রোলিং গতি হতে পারে। এই অভ্যন্তরীণ গতিটি অস্বাস্থ্যকর হিসাবে পরিচিত কারণ এটি পিছন, গোড়ালি, হাঁটু এবং বাছুরের উপর প্রচুর চাপ সৃষ্টি করতে পারে। ওভার উচ্চারণের ফলে শিন স্প্লিন্টস, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস, এছাড়াও এটি ব্যান্ড সিনড্রোম হতে পারে। মাটি টিপানোর সময় পাদদেশের বাইরের বাইরে একবারের নিচে ঘটে। এই সমস্যাটি পা এবং গোড়ালিগুলিতে লিগামেন্টগুলির সাথে সমস্যা তৈরি করতে পারে। স্থিতিশীলতা জুতাগুলি দ্বৈত ঘনত্বের মিডসোল বা সম্ভবত একটি রোল বার বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা উচ্চারণের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় ব্যাপকভাবে সহায়তা করে।কিছু সহায়ক জুতো কেনার টিপস:আপনার দিনের শেষের দিকে কেনাকাটা করুন। পায়ের ফুলে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে কারণ দিনটি অব্যাহত রয়েছে। প্রতি সকালে কেনা জুতা বিকেলে শক্ত লাগবে।আপনার স্বাস্থ্য বীমা এবং হৃদয়কে স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে একসাথে জুতাগুলির জন্য কেনাকাটা করুন। আপনার পায়ের আকার প্রতি বছর পরিবর্তন হয়। সর্বদা প্রথমে আপনার পা পরিমাপ করুন। বিভিন্ন জাতের জুতা বিবেচনা করার সময় এটি আপনাকে একটি সাধারণ পরিসীমা সরবরাহ করবে। আপনার পায়ের মতো আকারের জুতা চয়ন করুন।পর্যবেক্ষণ করার জন্য চেক করুন যে কারও পায়ের নীচে একমাত্র বাস্তব কীভাবে অনুভূত হয়। এটিতে একটি নরম এবং সহায়ক কুশন থাকবে। উচ্চ খিলান রয়েছে এমন লোকদের সাধারণত আরও সমর্থন প্রয়োজন।উঠে দাঁড়ান এবং জুতোর জন্য অনুভূতি পেতে দ্রুত হাঁটাচলা করুন। পাগুলি চারপাশে স্লাইড করা উচিত নয় এবং সবচেয়ে বড় পায়ের আঙ্গুলের বাইরে খুব কম ঘর থাকতে হবে। তবে কেবল 1/2 ইঞ্চি।।...

ইউজিজি বুটগুলির সাথে কী পরবেন তা প্রশ্নটি উত্তর দেওয়ার জন্য একটি সাধারণ। বুটের এই জনপ্রিয় স্টাইলটি প্রায় কোনও কিছুর সাথে পরা যেতে পারে। এই বুটগুলি পরার ক্ষেত্রে কোনও ফ্যাশন নিয়ম নেই। বাস্তবে, দেখে মনে হচ্ছে এই স্টাইলের বুট পরা প্রায় প্রতিটি ফ্যাশন সম্পর্কিত নিয়মকে ভেঙে দেয়।ইউজিজি বুটগুলি বিভিন্ন রঙ এবং শৈলীতে উপলভ্য এবং এটি এই বিশাল নির্বাচন যা বুটগুলিকে এত বহুমুখী এবং আকাঙ্ক্ষিত করে তোলে। শৈলীগুলি প্রাকৃতিক ছায়ায় স্ট্যান্ডার্ড থ্রি কোয়ার্টার বুটের নৈমিত্তিক চেহারা থেকে ঝাঁকুনি চালায় এবং মজাদার দীর্ঘ কেশিক গোলাপী বুটে। আপনি কল্পনা করতে পারেন না কেন, ভেড়ার ত্বকটি মেলে রঞ্জিত হতে পারে।লোকেরা এই জনপ্রিয় বুটগুলি অফিসে, নাচের মেঝেতে, রাতের খাবারের জন্য এবং op ালুতে বা তীরে ছুটিতে যাওয়ার সময়। আপনি যে চেহারাটি অর্জন করার চেষ্টা করছেন, আপনি এটি ইউজিজি বুট দিয়ে অর্জন করতে পারেন। এবং এই বুটগুলি সমাজের কোনও একটি বিভাগের দিকে প্রস্তুত নয়। পুরুষ, মহিলা, শিশু এবং শিশুরা সকলেই তাদের আকার এবং তাদের স্টাইলের সাথে মেলে একজোড়া ইউজিজি বুট খুঁজে পেতে পারে।সৈকতে বুট পরা মনে হচ্ছে পাগল মনে হচ্ছে? ঠিক আছে, সত্তরের দশকে সার্ফাররা এটিই করেছিল। বাস্তবে, যদিও ভেড়ার ত্বকের বুটগুলি বেশ কিছুদিন ধরে ছিল, তবে এটি সার্ফাররা প্রবণতা শুরু করেছিলেন। অস্ট্রেলিয়া ব্রাউজ করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা এবং যেহেতু ইউজিজি বুটগুলি অস্ট্রেলিয়ান ভেড়া ত্বক থেকে তৈরি করা হয় তাদের অস্তিত্বের নিচে জমি থেকে সুপরিচিত ছিল। অস্ট্রেলিয়ার শীতল মহাসাগরের জল থেকে উদ্ভূত হওয়ার পরে, সার্ফারদের এমন কিছু দরকার ছিল যা দ্রুত তাদের পা গরম করতে পারে। তারা উগ বুটে তাদের উত্তর খুঁজে পেয়েছিল। এই বুটগুলি সার্ফবোর্ডের মতো কোনও সার্ফারের গিয়ারের অংশ হিসাবে প্রয়োজনীয় হয়ে ওঠে। অস্ট্রেলিয়ান সার্ফাররা যখন নিখুঁত তরঙ্গের সন্ধানে বিশ্বকে অতিক্রম করেছিল, তারা তাদের বুটগুলি পাশাপাশি নিয়েছিল এবং কোনও সময়ই ছিল না, ভেড়ার ত্বকের বুটের জনপ্রিয়তা বিস্ফোরিত হয়েছিল।জেনুইন ভেড়ার ত্বক থেকে তৈরি ইউজিজি বুটগুলি সমস্ত ধরণের আবহাওয়ায় পরা যেতে পারে। যদি কেউ বুটের কথা চিন্তা করে তবে কেউ শীতল আবহাওয়ার সাথে বুট সম্পর্কিত। যদিও এটি সত্য যে এই বুটগুলি তাপমাত্রায় 30 ডিগ্রিফে কম তাপমাত্রায় উষ্ণ রাখবে, ভেড়ার ত্বক বায়ু সঞ্চালনকে উত্সাহ দেয় যা পরিবেষ্টিত তাপমাত্রার আরোহণের সাথে সাথে পা শীতল রাখতে সহায়তা করে। ভেড়ার ত্বকের প্রাকৃতিক উইকিং অ্যাকশনটি ত্বক থেকে দূরে ঘাম এবং আর্দ্রতার অন্যান্য উত্সগুলি আঁকায়।এই বুটগুলিও আরামদায়ক, দ্বিতীয় ত্বকের মতো স্নাগলি ফিট করে। এবং তারা আরামদায়ক হওয়ায় লোকেরা এগুলি সমস্ত কিছুর সাথে পরা। ইউজিজি বুটগুলির স্টাইলগুলি লম্বা থেকে সংক্ষিপ্ত এবং এর মধ্যে সর্বত্র রয়েছে। ক্লোগ স্টাইল এবং স্লিপার স্টাইল রয়েছে। লেইস, টপ-সেলাই, বাকলস এবং স্ন্যাপগুলি টাই আপ করুন এমন কয়েকটি আনুষাঙ্গিক যা উপস্থিতি পরিবর্তন করতে এই বুটগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে। একটি অতি মেয়েলি চেহারা বা রাগান্বিত পর্বত-পুরুষের চেহারা অর্জনের জন্য শৈলী রয়েছে। ইউজিজি বুটগুলি কালো, বাদামী, বাদামী, নীল, বেগুনি, লাল, প্রাকৃতিক, ধূসর, অফ-হোয়াইট এবং আরও অনেক কিছুতে পাওয়া যায়।সুতরাং আপনার ফ্যাশন নিয়মের মানসিকতা ভেঙে দিন এবং আপনার সৃজনশীলতা বন্য হতে দিন। নিজেকে একজোড়া ugg বুট পান এবং আপনার সাথে জিন্সের সাথে পরুন, নৈমিত্তিক শুক্রবারে কাজ করার জন্য এগুলি পরুন বা আপনার রবিবারের সেরাের সাথে জুড়ি দিন। দৈনন্দিন জীবনে এবং ছুটিতে থাকাকালীন এই কার্যকরী তবে আকর্ষণীয় বুটগুলি পরুন। যদি সেলিব্রিটিরা চিত্রগ্রহণের বিরতিতে এগুলি পরতে পারে এবং বাচ্চারা তাদের স্কুলে পরতে পারে এবং যদি অসিরা ভেড়া শিয়ারিং শেডগুলিতে এগুলি পরতে পারে তবে আপনি সেগুলিও পরতে পারেন।...

ট্যাগ কি জামাকাপড় তৈরি করে? সমাধানটি কেবলমাত্র যদি আপনার মনে হয় যে আপনার নাম ড্রপার হওয়া দরকার বা আপনি যদি কোনও লাল কার্পেটে থাকেন তবে আপনার পোশাক কে তৈরি করেছেন তা প্রকাশ করে। কিছু সামাজিক সেটগুলিতে বেশ কয়েকটি রয়েছে যারা এর সাথে একমত নন, তবে সত্যটি হ'ল আপনি যদি একজন সাধারণ ব্যক্তি হন তবে আপনার জীবনধারা এবং দেহের ধরণের চেয়ে উপযুক্ত এমন একটি ফ্যাশনে আপনার সেরা দেখা আরও অনেক গুরুত্বপূর্ণ সর্বাধিক সাম্প্রতিক লেবেল পান।শেষবার কখন আপনি তাঁর স্টাইল ইন্দ্রিয়ের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়েছিলেন যে আপনাকে বলেছিল যে আপনি দুর্দান্ত দেখেছেন? সাতটি মৌলিক নীতিগুলি মাথায় রেখে, আপনি সর্বদা ভাল দেখতে পারেন।আপনার দেহের ধরণজানুন আমাদের মধ্যে কেউই নিখুঁত নয় তাই আপনার মাত্রা এবং আকারটি জানুন। বাহু, পা এবং ধড় দৈর্ঘ্য এবং কাঁধ, নিতম্ব, কোমর এবং উরু আকার এবং প্রস্থ বিবেচনা করুন। আপনার সামগ্রিক শরীরের আকৃতি মূল্যায়ন করুন। 1 টি কৌশল আমরা এটির জন্য পছন্দ করি এমন একটি আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে আছে যার সাথে কেউ আপনার সিলুয়েটকে সাবান দিয়ে আয়নায় ট্রেস করে। ঠিক আছে, সুতরাং আপনার পরে আয়না ধুয়ে ফেলতে হবে তবে এটি আপনাকে নিজের আকারের একটি ভয়ঙ্কর ধারণা দেয়। অবশেষে আপনি যে অঞ্চলগুলিকে আড়াল করতে বা উচ্চারণ করতে চান তা ভেবে দেখুন।বাস্তববাদীএটি সমস্ত শরীরের ধরণের জন্য কাজ করে। সঠিকভাবে ফিট করে এমন পোশাক পরুন। একটি ছোট আকারে চেপে যাওয়া আপনাকে আরও ছোট করে না। এটি আপনাকে দেখে মনে হয় যে আপনি ওজন অর্জন করেছেন এবং এমন পোশাক কিনেছেন না যা আদর্শ আকার। ফ্লিপ দিকে, জিনিস গোপন করার প্রয়াসে ব্যাগি, বৃহত্তর পোশাক পরাও কার্যকর হয় না। আপনি নিজেকে কেবল বিশৃঙ্খলা এবং আরও বড় দেখায়। আপনি যা দেখতে চান তা কিনবেন না, তবে যা সত্যই আপনাকে প্রশংসা করে।কারণ তারা এটি আপনার আকারে তৈরি করে...