ট্যাগ: আরাম

আপনি যদি কুশটি জুতো পরে থাকেন তবে এর চেয়ে ভাল আর কোনও অনুভূতি নেই। আরামদায়ক জুতা আমাদের দিনের ক্রিয়াকলাপ ব্যথা মুক্ত থেকে আনন্দ নিতে দেয়। জুতো পরা যা সঠিকভাবে ফিট করে তা সম্ভাব্য স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি ঘটতে বাধা দিতে পারে।কখন কিনবেনবেশিরভাগ জুতা সাধারণত তিন থেকে এক বছর স্থায়ী হতে পারে। আপনি যখন জুতোকে অবনতি করতে শুরু করেন, আপনি আরামের উন্নতি লক্ষ্য করতে শুরু করেন। ক্লান্ত জুতা পিঠে ব্যথা, হাঁটু জয়েন্টগুলি ঘা বা পায়ে ব্যথা করতে পারে। আপনার জুতো স্থানচ্যুত করার জন্য পর্যাপ্ত সময় হ'ল একবার কুশনটি বিভক্ত হয়ে গেছে বা গতি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে গেছে।কোন জুতা পাবেন?প্রত্যেকের পা পৃথক। আপনার জন্য ব্যক্তিগতভাবে খুব সেরা জুতো হ'ল এটি আপনাকে সঠিক ফিট, সমর্থন, কুশন এবং নমনীয়তা দেয়। একটি ভাল কুশনযুক্ত স্থায়িত্ব জুতো নির্বাচন করুন যা আপনার পায়ে বা আপনার প্রবাহের যে কোনও অনিয়মের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়।কিছু সাধারণ পা অনিয়মউচ্চ খিলানযুক্ত ফুটএকটি উঁচু খিলানযুক্ত পা অবশ্যই একেবারে অবশ্যই অভ্যন্তরীণভাবে রোল করবে না। পায়ের অভ্যন্তরে একটি অত্যন্ত বাঁকানো খিলান রয়েছে। এছাড়াও, পায়ের আঙ্গুলগুলি একটি নখর অবস্থানে রয়েছে বলে মনে হয়। উচ্চ খিলানযুক্ত পা কঠোর হয়ে উঠেছে এবং তাই নীচের সাথে যোগাযোগের সময় শক শোষণ করতে লড়াই করছে। এর পেছনের কারণটি হ'ল পাটি নীচের সাথে সংযোগ স্থাপনের পরে পাদদেশটি অভ্যন্তরীণ দিকে রোল করতে লড়াই করে। এই অপর্যাপ্ত উচ্চারণে হিল, হাঁটু, শিন এবং পিছনে সমস্যা হতে পারে। জুতাগুলিতে বিশেষ প্যাডগুলি সন্নিবেশ করা, যা এই অবস্থার কারণে ক্ষতিপূরণ দেয়, অত্যন্ত খিলানযুক্ত পায়ে আচরণ করে। প্যাডগুলি পাটিকে আরও সহজে ভিজিয়ে দেওয়ার অনুমতি দেয়। যাদের উচ্চ খিলানযুক্ত পা রয়েছে তাদের স্থিতিশীলতা বা গতি নিয়ন্ত্রণের জুতা এড়াতে চেষ্টা করা উচিত, যা পায়ের গতিশীলতা হ্রাস করে।ফ্ল্যাট ফুট"ফ্ল্যাট ফুট" শব্দটি তাদের চিহ্নিত করে যাদের ন্যূনতম খিলান রয়েছে বা কোনও খিলান নেই। কখনও কখনও তাদের "পতিত খিলান" আছে বলে মনে করা হয়। পায়ের তলদেশটি মাটিতে স্পর্শ করলে বেশিরভাগ লোকের পায়ে অভ্যন্তরীণ দিকে একটি অঞ্চল থাকে। এটাকে খিলান বলা হয়। খিলানের উচ্চতা এক ব্যক্তির অনুপাতে অন্য কারও কাছে পরিবর্তিত হয়। সমতল পা সাধারণত একটি বংশগত অবস্থা। এই শর্তের কারণে খুব সেরা জুতো একটি সংস্থা মিডসোলের সাথে একটি গতি নিয়ন্ত্রণ বা স্থিতিশীলতা জুতো হবে।ওভার বা এর অধীনে।ওভার উচ্চারণটি পায়ের অতিরিক্ত অভ্যন্তরীণ রোলিং গতি হতে পারে। এই অভ্যন্তরীণ গতিটি অস্বাস্থ্যকর হিসাবে পরিচিত কারণ এটি পিছন, গোড়ালি, হাঁটু এবং বাছুরের উপর প্রচুর চাপ সৃষ্টি করতে পারে। ওভার উচ্চারণের ফলে শিন স্প্লিন্টস, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস, এছাড়াও এটি ব্যান্ড সিনড্রোম হতে পারে। মাটি টিপানোর সময় পাদদেশের বাইরের বাইরে একবারের নিচে ঘটে। এই সমস্যাটি পা এবং গোড়ালিগুলিতে লিগামেন্টগুলির সাথে সমস্যা তৈরি করতে পারে। স্থিতিশীলতা জুতাগুলি দ্বৈত ঘনত্বের মিডসোল বা সম্ভবত একটি রোল বার বৈশিষ্ট্যযুক্ত যা উচ্চারণের সমস্যাগুলি মোকাবেলায় ব্যাপকভাবে সহায়তা করে।কিছু সহায়ক জুতো কেনার টিপস:আপনার দিনের শেষের দিকে কেনাকাটা করুন। পায়ের ফুলে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে কারণ দিনটি অব্যাহত রয়েছে। প্রতি সকালে কেনা জুতা বিকেলে শক্ত লাগবে।আপনার স্বাস্থ্য বীমা এবং হৃদয়কে স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে একসাথে জুতাগুলির জন্য কেনাকাটা করুন। আপনার পায়ের আকার প্রতি বছর পরিবর্তন হয়। সর্বদা প্রথমে আপনার পা পরিমাপ করুন। বিভিন্ন জাতের জুতা বিবেচনা করার সময় এটি আপনাকে একটি সাধারণ পরিসীমা সরবরাহ করবে। আপনার পায়ের মতো আকারের জুতা চয়ন করুন।পর্যবেক্ষণ করার জন্য চেক করুন যে কারও পায়ের নীচে একমাত্র বাস্তব কীভাবে অনুভূত হয়। এটিতে একটি নরম এবং সহায়ক কুশন থাকবে। উচ্চ খিলান রয়েছে এমন লোকদের সাধারণত আরও সমর্থন প্রয়োজন।উঠে দাঁড়ান এবং জুতোর জন্য অনুভূতি পেতে দ্রুত হাঁটাচলা করুন। পাগুলি চারপাশে স্লাইড করা উচিত নয় এবং সবচেয়ে বড় পায়ের আঙ্গুলের বাইরে খুব কম ঘর থাকতে হবে। তবে কেবল 1/2 ইঞ্চি।।...

যখন এতে ফ্যাশন নিরাপদে খেলবে না, তখন আপনার স্টাইলের সাথে একসাথে একটি বিস্ফোরণ ঘটান এবং আপনার জীবনযাত্রায় উপভোগ করুন। আপনার ফ্যাশন বিবৃতি দিন! আর গ্রহ লক্ষ্য করবে! এস্টেট গহনাগুলি আপনার ওয়ারড্রোবটিতে নিখুঁত সমাপ্তি স্পর্শ হতে পারে তাই গহনা দিয়ে আপনার জীবনযাত্রার প্রশংসা করতে ভুলবেন না!এমনকি সম্ভবত সবচেয়ে রক্ষণশীল ড্রেসার একটি সুন্দর সামান্য বিট এস্টেট গহনা পাবেন যা তাদের সম্পর্কে বোঝা বলে। আপনার গহনাগুলির সাথে একসাথে আপনার ব্যক্তিত্ব দেখান। গুরুতর কর্পোরেট এক্সিকিউটিভ থেকে সেক্সি ফ্লার্ট পর্যন্ত ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য একটি এস্টেট গহনা নেকলেস বা কানের দুল রয়েছে!আপনি প্রতি বছর পছন্দ করেন তবে এস্টেট গহনা থাকে। এটি আপনাকে বাকি ভিড়ের ঠিক বাইরে দাঁড়িয়ে আছে। কেউ কেউ একই আধুনিক নেকলেস, কানের দুল বা ব্রোচ কিনতে ব্যস্ত থাকলেও আপনি আপনার নির্দিষ্ট স্টাইল এবং স্বাদগুলি প্রদর্শন করবেন। আপনার মতো একই টুকরো পরা কাউকে খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি নেই।আপনি এস্টেট গহনাগুলি পরিশীলিত থেকে মজা করতে, ট্রেন্ডিতে পরিবর্তন করতে পারেন। এটি উপরে বা নীচে পোষাক। রঙ, শৈলী, আকার এবং আকার মিশ্রণ এবং মেলে। এবং আপনি কেবল দিনগুলি থেকে এস্টেট পোশাকের গহনাগুলির গ্রেডকেও পরাজিত করতে পারবেন না।এস্টেট গহনাগুলি আপনার নিজের ব্যক্তিত্ব দেখানোর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এটিকে ফ্যাশন আর্ট এবং ব্যক্তিগত অভিব্যক্তি হিসাবে ভাবেন। আমাদের ফ্যাশন স্টেটমেন্ট সম্পর্কে আমাদের চুলের স্টাইল, আমরা যে পোশাক পরা পোশাক, জুতো এবং হাতের ব্যাগটি বহন করে তা নিয়ে ভাবার প্রবণতা রয়েছে। তবে আপনার গহনাগুলি সেই ফ্যাশন স্টেটমেন্টের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিভাগ হতে পারে।প্রতিটি মাঝেমধ্যে আপনি স্টাইল বা কারও চুলের রঙ পরিবর্তন করেন। প্রতিটি মরসুমে আপনি নিজের ওয়ারড্রোব থেকে টুকরোগুলি যুক্ত এবং সরান। তবে আপনার এস্টেট গহনাগুলি প্রতি বছর, মরসুম থেকে মরসুমে আপনার প্রয়োজন। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল এটি একটি সম্পূর্ণ নতুন চেহারা সরবরাহ করার জন্য এটি মিশ্রিত করা এবং এটি মেলে।সমস্ত ধরণের এস্টেট গহনা নমনীয় হয়ে উঠেছে। এগুলি যে কোনও অফিসে পরা হতে পারে, সেই গুরুত্বপূর্ণ কার্যনির্বাহী সভার সাথে তুলনা করে, এক রাতের জন্য, সৈকতে বা সেই অন্তরঙ্গ সন্ধ্যার জন্য। আপনার নরম মেয়েলি দিক, সেক্সি দেবী, বা সাধারণ কবজ, পরিশীলিততা এবং কমনীয়তা উপস্থাপন করুন। এটি আপনার সর্বাধিক আনুষ্ঠানিক সন্ধ্যা গাউন, আপনার নৈমিত্তিক স্পোর্টসওয়্যার, আপনার কর্মক্ষেত্রের ওয়ারড্রোব বা আপনার পছন্দের দম্পতি জিন্সের সাথে একসাথে ব্যবহার করুন। গ্রীষ্মকালীন সময়, শীত, পতন এবং বসন্তে এটি ব্যবহার করুন।এস্টেট গহনাগুলি বেশ কয়েকটি বেস ধাতু দিয়ে অর্জন করা যেতে পারে। রৌপ্য, স্বর্ণ, তামা এবং পিতল জনপ্রিয়। আপনি চকচকে টুকরা, ম্যাট টুকরা খুঁজে পেতে পারেন, আপনি চকচকে কাঁচ, সূক্ষ্ম রত্নপাথর পেতে পারেন। বড় টুকরো, ছদ্মবেশী টুকরা। সেখানে খুব শীঘ্রই যুগের পোশাকের গহনাগুলি প্রায়শই চমত্কার নকশা ধারণাগুলিতে পূর্বাভাস দেওয়া হত এটিতে একটি শৈল্পিক শিখাও ছিল যা গহনা শিল্পে কখনও ছাড়েনি। একটি ক্লাসিক সময় ফ্রেম যেখানে গহনাগুলি দাঁড়িয়ে ছিল যা অন্য সকলকে মারধর করে। এছাড়াও এটি এখনও করে!এস্টেট গহনাগুলি বেশ কয়েক বছর ধরে জনপ্রিয় ছিল তবে কেবল ইদানীং এটি জনপ্রিয়তায় অবিশ্বাস্য উত্সাহ দেখেছে। মহিলারা অন্য সবার মতো দেখতে অসুস্থ এবং ক্লান্ত। তারা তাদের নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্ব এবং তাদের বিশেষ ফ্যাশন বিবৃতি প্রদর্শন করতে চাই। যেহেতু এটি উচ্চ পরিমাণে এবং গহনাগুলি উত্পাদিত পোশাকের সাথে সম্পর্কিত পোশাকের সাথে সম্পর্কিত, তারা সেই চমত্কার অনন্য সমাপ্ত স্পর্শের জন্য এস্টেট গহনা বিবেচনা করবে। তারা বুঝতে পারে যে তাদের সমাপ্তি স্পর্শ রয়েছে যা অন্য কোনও মহিলার নেই। যদি তারা এলাকায় চলে যায় তবে তারা বুঝতে পারে যে তারা অনন্য এবং সুন্দর হবে এবং তাদের ফ্যাশন বিবৃতি দেবে! কেউ ভুলে যাবে না!...