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गतिविधियाँ के रूप में टैग किए गए लेख
ब्रा के प्रकार
Renato Shaak द्वारा मार्च 11, 2024 को पोस्ट किया गया
बाज़ार में विभिन्न प्रकार की ब्रा हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 75 से 80% महिलाएं आमतौर पर एक प्रभावी फिटिंग ब्रा नहीं पहनती हैं। ब्रा को चुनना वास्तव में एक सरल प्रक्रिया है, बशर्ते कि आप विभिन्न प्रकार के उपलब्ध हैं।सबसे लोकप्रिय ब्रा पुश अप हो सकती है। इन ब्रा में कप में गद्दी होती है या स्तनों को आकार प्रदान करने के लिए सिलिकॉन सम्मिलन होते हैं। आदर्श रूप से सुविधाजनक और दिखाने के लिए उपयुक्त है, जो कि ब्रा को दिखाने के लिए, ये ब्रा निश्चित रूप से एक फैशन स्टेटमेंट हैं और इसलिए स्तनों को उठाने और उन्हें एक विशिष्ट आकार प्रस्तुत करने के लिए उपयोग किया जाता है। इनमें से कुछ ब्रा आधे-सेप्ड हैं और इसलिए नंगे-न्यूनतम कवर लुक के लिए उपयुक्त हैं।स्पोर्ट्स ब्रा को व्यस्त गतिविधियों के दौरान स्तनों को पर्याप्त समर्थन देने के लिए बनाया गया है। आप विभिन्न खेल गतिविधियों के लिए अलग -अलग स्पोर्ट ब्रा पा सकते हैं। ये ब्रा कम, मध्यम या उच्च प्रभाव गतिविधियों के लिए हो सकते हैं। कम प्रभाव गतिविधियों में योग, लंबी पैदल यात्रा और साइकिल चलाना शामिल है। मध्यम प्रभाव गतिविधियों में तेज चलना, स्कीइंग और इनलाइन स्केटिंग शामिल है; जबकि एरोबिक्स, रनिंग और माउंटेन हाइकिंग को उच्च प्रभाव वाले खेलों के रूप में वर्गीकृत किया गया है।नर्सिंग ब्रा नर्सिंग महिलाओं और गर्भवती महिलाओं को आराम प्रदान करती है। वे एक कुशन अनुभव खिलाने के लिए बने हैं। उनके पास फ्लैप होंगे और उन्हें खोला जाएगा और आसानी से बदल दिया जाएगा। बहुत अच्छे नर्सिंग ब्रा में स्तनों को पर्याप्त सहायता प्रदान करने के लिए आरामदायक बैंड है। अंडरवायर के साथ नर्सिंग ब्रा आकर्षक लग सकती है, लेकिन सबसे अच्छा बचा जाता है क्योंकि वे दूध उत्पादन नलिकाओं को संकुचित कर सकते हैं।प्रशिक्षण ब्रा या प्रथम ब्रा क्योंकि उन्हें निश्चित रूप से कहा जाता है कि वे लड़कियों के लिए एक पूर्वस्कूली अनुभव हैं, जिन्होंने स्तनों को विकसित करना शुरू कर दिया है, लेकिन अभी तक मानक आकार की ब्रा पहनने के लिए तैयार नहीं हैं। फिर से, अंडरवायर के साथ ब्रा समझदार नहीं लगता है क्योंकि युवा लड़की के स्तन अभी तक विकसित नहीं हुए हैं।...
पोलराइज़्ड सन ग्लासेस - आउटडोर मनोरंजन के लिए ज़रूरी
Renato Shaak द्वारा दिसंबर 18, 2023 को पोस्ट किया गया
यदि आप उस तरह के हैं जो स्नो स्कीइंग, फिशिंग, या गोल्फिंग जैसी गतिविधियों में भाग लेने में बहुत समय बिताते हैं, तो आपके उपकरणों के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक आपके सूर्य के प्रकाश के चश्मे होंगे। लेकिन अगर आप पहले से ही एक बाहरी व्यक्ति हैं, तो आपको यह जानना होगा कि केवल किसी भी तरह के सूर्य के प्रकाश के चश्मा नहीं कर सकते हैं। आपको ध्रुवीकृत सूर्य के प्रकाश के चश्मे को नियुक्त करना चाहिए, खासकर यदि आपका दिन अतिरिक्त चमकदार और धूप है और आप भी सूरज की रोशनी से ट्रिगर की चकाचौंध के कारण स्क्विंटिंग को समाप्त करते हैं।कुछ व्यक्तियों को सिरदर्द या यहां तक कि माइग्रेन मिलते हैं जब उन्हें बहुत अधिक चकाचौंध के माध्यम से रखा जा सकता है। यह ध्रुवीकृत सूर्य के प्रकाश के चश्मे पर डालकर रोका जाता है, जो चकाचौंध में कमी में महत्वपूर्ण हैं। अनिवार्य रूप से, चकाचौंध तब होती है जब कुछ प्रकाश तरंगें एक परावर्तक (जैसे बर्फ या पीने के पानी) के संपर्क में होती हैं और एक दूसरे के समानांतर कूद जाती हैं। टोन पहनना जिनके लेंस ध्रुवीकृत हैं प्रभावी हैं क्योंकि वे इस प्रकार की हल्की तरंगों को रोकते हैं, लेकिन अन्य प्रकार की हल्की तरंगों के माध्यम से आने दें, जिसका अर्थ है कि आपके पास स्पष्ट रूप से चमकदार प्रकाश में देखने की क्षमता है, लेकिन कभी भी स्क्विंट नहीं करना है और कभी भी सौदा नहीं करना है इसके साथ सिरदर्द पैदा करने वाली चकाचौंध।ध्रुवीकृत आईवियर एंगलिंग, गोल्फ का खेल, या समुद्र तट पर बाहर जाने जैसी गतिविधियों के लिए आदर्श है - मूल रूप से उन जगहों पर जहां प्रकाश एक सतह से उछलता है और चकाचौंध के रूप में बंद हो जाता है। यदि आप कभी एंगलिंग गए हैं और उन्हें लंबे समय तक पानी में घूरने की आवश्यकता है, तो आप समझेंगे कि यह चकाचौंध कितनी अप्रिय हो सकती है। यहां तक कि बस समुद्र तट पर या धूप के दिन एक पूल के साथ बाहर जा रहा है और पानी पर प्रकाश खेलते हुए देखने से समान प्रभाव पैदा होता है। तो सूरज की छायाओं की सुरक्षा के साथ बर्फ पर एक नज़र डालता है। सूर्य चश्मा पहनने वाले लेंस को पहनने से किसी व्यक्ति को इन गतिविधियों का आनंद लेने में मदद मिलेगी। यहां तक कि एक धूप के दिन एक ऑटोमोबाइल उत्पन्न करना बेहतर होगा यदि कोई व्यक्ति ध्रुवीकृत टन पर डाल रहा था; चकाचौंध कम हो जाएगी और उत्पन्न करना सुरक्षित हो जाएगा।यह आश्वस्त करने की त्रुटि न करें कि सिर्फ इसलिए कि सनलाइट चश्मा में डार्क लेंस है, ये स्वचालित रूप से चकाचौंध में कमी करने में सक्षम हैं - वे नहीं हैं। लेंस को एक विशेष प्रक्रिया को सहन करना पड़ता है जहां वे एक विशेष फिनिश प्राप्त करते हैं ताकि वे सिस्टम को अवांछित प्रकाश को निस्पंदन करें। और यद्यपि वे खतरनाक प्रकाश तरंगों को आपकी आंखों को संबोधित करने से रोकते हैं, अपनी दृष्टि की गुणवत्ता को प्रभावित करने के बारे में चिंतित न हों। रंग अभी भी सच्चे और प्राकृतिक रहेंगे, और छवियां अभी भी स्पष्ट हैं। इसके अलावा, आपको खतरनाक पराबैंगनी ए और बी किरणों से अपनी आंखों की सुरक्षा का अतिरिक्त लाभ मिलेगा। समय बीतने के साथ -साथ इन किरणों के साथ निरंतर संपर्क फोटोकैरेटाइटिस, मोतियाबिंद और धब्बेदार अध: पतन जैसी बीमारियों का कारण बन सकता है।और यह मत मानो क्योंकि ये सूर्य के प्रकाश चश्मा इतने कार्यात्मक हैं कि वे क्लंकी और अनाकर्षक दिख सकते हैं। दूसरी ओर, सनलाइट चश्मा के कुछ सबसे लोकप्रिय निर्माता, जैसे कि ओकले, रे-बैन और कोस्टा डेल मार, ध्रुवीकृत आईवियर प्रदान करते हैं। ब्रांडों के चयन और अधिक देखें और आप देखेंगे कि वे हर रंग, शैलियों और आकारों में आते हैं। निर्माता विशेष रूप से एक निश्चित गतिविधि के लिए अनुकूल विशिष्ट चकाचौंध कमी वाले चश्मे प्रदान करते हैं: एंगलिंग, मोटरसाइकिलिंग, स्कीइंग, और कई और अधिक। यहां तक कि उच्च -अंत डिजाइनर, जैसे कि क्रिश्चियन डायर, विशेष ध्रुवीकृत सूर्य के प्रकाश चश्मा प्रदान करते हैं: लेंस वियोज्य हैं - आपको केवल नियमित लेंस को खत्म करना होगा, ध्रुवीकृत लेंस पर स्नैप करना होगा, और आप सभी सेट हैं। निश्चित रूप से, वे बहुत खर्च कर सकते हैं, लेकिन आपको गुणवत्ता की कारीगरी और वारंटी मिलेगी कि आपकी आंख और आंखों की रोशनी यूवी प्रकाश और चकाचौंध से कवर की जाएगी।इस तरह के सूर्य चश्मा पर डालने के प्लस के बीच उन्हें किसी भी प्रकार की गतिविधि के लिए व्यावहारिक रूप से किसी को भी पहना जा सकता है जिसमें बाहर और जहां चकाचौंध में कमी वांछित होती है। यह आमतौर पर खेल गतिविधियों की आवश्यकता नहीं है। जैसा कि मैंने पहले बात की थी, ध्रुवीकृत सूर्य के प्रकाश चश्मा चिंताओं के लिए भी अच्छे हैं। जब आप दोपहर के भोजन के लिए किसी से मिलने के लिए धूप के दिन अपने कार्यस्थल की इमारत को छोड़ देते हैं, तो आप उन्हें भी डाल सकते हैं। और आप निश्चित रूप से उन्हें बाहर जाते समय बाहर जाने के लिए हुक कर सकते हैं और एक फुटपाथ कैफे में एस्प्रेसो को डुबो सकते हैं, जबकि आप व्यक्तियों को पास देख रहे हैं (फुटपाथ से आने वाली चकाचौंध कम हो जाएगी, जिससे लोग अधिक मज़ेदार होंगे)। इसलिए यदि आप उज्ज्वल, धूप के दिन बाहर जाने की संभावना रखते हैं, तो यह सबसे अच्छा हो सकता है यदि आप ध्रुवीकृत सूर्य चश्मा के एक सेट के साथ लाए। जिस दिन यह अभी भी उज्ज्वल है, फिर भी, आपको सिरदर्द नहीं मिलेगा क्योंकि इससे।...